Na putu Vašeg ličnog razvoja nalazite vezu između Vaših emocija, misli I ponašanja, postavljate Vaše prioritete i definišete sopstvene ciljeve.


Ojačavate vrline i slabite mane. Učite da volite sebe a posledično i druge. Otkrivate Vaše lične načine za rešavanje dnevnih problema – postajete bolji, opušteniji i zadovoljniji sobom.


2015-05-09

Trening lične transformacije


 

Čuli ste za sve popularniji life coaching,ali još uvek niste sigurni šta to znači i na koji način može da vam pomogne i to,u skoro svim oblastima života.

Kada žele da poboljšaju kvalitet sopstvenog života, ljudi se najčešće obraćaju osobama iz okruženja. Pošto su to osobe bliske vama, one uglavnom nisu u stanju da naprave mentalno emocionalnu distancu i sagledaju šta je potrebno da učinite da biste došli do svog cilja.

Pored toga, ljudima iz okruženja često nedostaje znanje o pružanju ove vrste pomoći ili pak nemaju adekvatno životno iskustvo.

Zato postoji životni  trener.

 

Šta je Life Coaching?

Kroz životni trening možete da sagledate  gde ste sada i gde želite da budete. Uspešan life coach će vam pomoći da razjasnite svoje ciljeve, sagledate šta vas sprečava da ih izvršavate, i odredite korke koji će vas povesti napred. Kada napravite strategiju i korake kojima se krećete ka postavljenim ciljevima, otkrićete takođe alate i resurse koje su vam potrebni za uspeh u njihovom postizanju.

Vrlo često, potrebu za ovom vrstom pomoći imaju veoma uspešni ljudi, ne zato što će im neko reći šta treba da rade, već im je ponekad potrebna pomoć za održavanje fokusa  iii određivanje prioriteta. Mladim ljudima, neretko je potrebna pomoć u odabiru poziva ili za donošenje velikih životnih odluka, a takođe velike pritiske trpe ljudi kada su u pitanju promena posla, partnera, mesta boravka i sl.

 

Životni trener je tu samo za vas.
Treninzi su fokusirani  potpuno i isključivo na vas. Uspešan trener će vas voditi do odgovora potrebnih za kreiranje željene promene u vašem životu.

Šta konkretno dobijate:

1. Postaje vam jasno šta želite da postanete, šta je vaša strast, svrha i uspevate da odvojite bitno od nebitnog za vas. Većina ljudi ide kroz život a da nikada ne odvojie vreme za sebe i tako nikada ne definišu jasan pravac;  prepuštaju se inerciji i zadovoljavaju osrednjošću.

2. Povećavate poverenje i razvijate bolju sliku o sebi jer to je od suštinskog je značaja za jačanje fizičkog zdavlja, postizanje većeg uspeha na radnom mestu i unapređenje partnerskih odnosa. Znate koliko vredite, spremni ste da se borite za podizanje standarda i posmatranja sebe kao nekoga ko zaslužuje najbolje od života. Ovakvi treninzi će vas osnažiti i podsticati prema vašim najvećim ciljevima.

3. Prevazilaženje prepreka, straha i nesigurnosti će vas izvući iz začaranog kruga. Većina ljudi beži od svojih strahova a vi ćete naučiti da ih prepoznate i rešavate.

4. Premostićete jaz između teorije i prakse. Kroz edukaciju i motivaciju ostvarujete željeni rezultat!

5. Većina ljudi vide život kao sudbinu nad kojom nemaju kontrolu niti izbor. Sa životnim  trenerom sagledavate mogućnosti, dobijate širu perspektivu i prihvatate činjenicu da imate mnogo opcija, bez obzira na okolnosti

6. Radićete na izradi plana za brže postizanje ciljeva, sa jasnim namerama, vizijom  i misijom. Life coach će vas motivisati i pomoći da održite odgovornost tokom celog projekta.

 
Znam da je svet bolje mesto kada  živite život koji ima smisla. Vaš život je vaša kreacija.

 

Logistika
Najbolji način da se osete koristi ovakvih treninga je da se obavežete na najmanje tri  meseca. Sesije životnog treninga traju 45-60 minuta, a mogu se održavati pored ličnog susreta i preko telefona ili putem skajpa. Možete da iskoristite  i dodatnu komunikaciju putem e-maila za podršku i obezbeđivanje potrebnog impulsa i zadržavanje odgovornosti prema započetom projektu.

U radu sa klijentima ne posvećujemo mnogo vremena “problemima” koji su vas doveli do situacije u kojoj se nalazite, jer to pripada više psihoanalizi. Sa životnim trenerom ste usmereni na rešenja i način na koji ćete postaviti i ostvariti svoje ciljeve.

 

Nedeljno praćenje rezultata

Nakon našeg prvog susreta utvrdili smo šta je važno za vas i kako na najbolji način možemo da radimo zajedno i postignemo što bolji uspeh. Nedeljni rezime putem e-maila će vam dati dodatnu inspiraciju jer proveravate šta ste uspeli da uradite u proteklih 7 dana. Imaćete iskustvo, slavićete i najmanje uspehe i iskoristićete tu prednost da vas inspiriše iznova.

 

Uz pomoć životnog trenera lakše definišete ciljeve, a ukoliko je sertifikovan za hipnoterapeuta, možete se rešiti negativnih i štetnih, ponekad – zavisničkih navika. U cilju trajnih promena obrazaca hipnoza je usmerena na podsvesni, a life coaching na svesni um.

 

Razmislite o tome kako bi se trener lične transformacije mogao  uklopiti u vaš život!

http://www.glas.rs/kontakt/